Bądź szczera, ale pamiętaj o jego uczuciach
Spis treści
Ogólnie rzecz ujmując, ludzie pragną być poinformowani, z jakiego powodu zostali porzuceni. Podczas gdy „jesteś okropny w łóżku” lub „brak Ci ambicji” może zdawać się szczerą odpowiedzią, w istocie nie stoi ona na straży poczucia własnej wartości lub godności Twojego partnera. Użycie zdania, brzmiącego jak „Nie czuję, że jesteśmy kompatybilni seksualnie” lub „wątpię, żeby nasze długoterminowe cele się zbiegały” to łagodniejsze sposoby na wyrażenie swoich uczuć. Nie wymieniaj rzeczy, które druga osoba zrobiła źle, nie używaj też oklepanych tekstów jak na przykład „to nie Ty, to ja”.
Unikaj obwiniania
Wystrzegaj się robienia z partnera „tego złego”. Nikt nie jest bez wad. Ty też masz wady, a robienie ze swojego byłego chłopaka „najgorszego” nie jest pomocne (poza oczywistymi przypadkami przemocy, ale nie o takich związkach tu mówimy). Być może zrobili parę złych rzeczy, takich jak kłamanie, ale są również ludźmi.
Bądź empatyczna
Okaż swój ból z powodu rozstania i podziel się paroma pozytywnymi rzeczami o waszym wspólnym czasie. Bycie porzuconym to naprawdę przykre uczucie. Masz możliwość trochę złagodzić ból, wspominając o dobrych momentach, które razem spędziliście. Powiedz coś w stylu: „Nauczyłeś mnie tak wiele o gotowaniu i jestem teraz naprawdę dobrym kucharzem, dzięki tobie” lub coś o takim wydźwięku. Chcesz, aby druga osoba była świadoma, że zostawiła pozytywny ślad w Twoim życiu, mimo zakończenia związku. Możesz też powiedzieć coś brzmiącego następująco: „Miałam nadzieję, że zestarzejemy się razem i jest mi smutno, że tak się nie stanie.” To pokazuje, że podzielasz część zawiedzionych nadziei drugiej połówki.
Pamiętaj o czasie żałoby
Nawet jeśli to Ty kończysz związek, będzie to okres płaczu. Jest to jedna z najtrudniejszych części zakończenia związku. Jeśli nadal zależy Ci to musisz spróbować przypomnieć sobie o przyczynach, dla których relacja zmierza ku końcowi.
Nie używaj do tego pośredników
Jeśli kiedyś zostałaś porzucona przez social media, wiesz jakie to uczucie być tak mało istotnym, że druga osoba nawet nie zadała sobie trudu, ażeby poinformować Cię o tym w cztery oczy. Po co więc robić to samo drugiemu człowiekowi? Twój partner zasługuje na godność rozmowy twarzą w twarz. dyskretne miejsce jest pewnie lepsze, jeżeli jednak przewidujesz, że twój partner jak się zdaje, zareaguje gwałtownie, bezpieczniejsze jest miejsce na widoku.
Nie poddawaj się protestom
Jeśli zerwanie jest niespodziewane dla drugiej osoby, może ona usiłować się spierać, sprzeciwiać się lub wyliczać powody, dla których powinniście pozostać parą i spróbować wszystko naprawić. Jeśli znajdujesz się w punkcie zerwania, nic nie może przywrócić lub odnowić związku teraz. Poddanie się tylko opóźni to, co nieuchronne.
To nie jest łatwe zadanie
Zdaj sobie sprawę, że nie ma niebolesnego sposobu na zerwanie. Wszyscy chcielibyśmy zakończyć związek bez żadnego strapienia i rozpaczania. Jednakże bez względu na to, jak bardzo związek jest zepsuty, oficjalne zakończenie go sprawi ból u obu stron. Kiedy już zdasz sobie sprawę, że będzie bolało, możesz być przygotowana na wyniki tego kroku.
